Ohh, sian lalingku kene serang dengan baru karang last sunday, huhuhu

Bergolek-golek, menonggeng-nonggeng menahan saket, huhuhu, adi pon tatau nak tolong ape, just tolong urut-urutkan belakang badan jek bagi rasa ringan sket, tapi tade perubahan pon, huhuhu, since kitorang kawen nie, nie kali ke 2 lalingku nie kene serang dengan batu karang, huhuhu

Dah bergelen air yang diminumnye, tapi tade perubahan, last skali adi start enjin kete, suh jugak encik somi gi klinik, suh doktor injek kt b***** tuh, abeh cite, hehehee….at least leh kurangkan saket tu…

Yang sebelom nie pulak doktor homeopati sahkan adi ade batu hempedu & batu karang, huhuhu, cume tak saket lagi, tu yang adi tak rase ape-ape, huhhu….nak buang batu hempedu nie pulak kene operation, adoii, operation lagi, huhuhu, ape la nasib adi nie asek kuar masok OT jek nanti, huhhu….jadi adi bagitau kat doktor homeopati tu, adi try sendiri dulu nak buang batu hempedu & batu karang nie…kalo dah try nanti taleh jugak baru la adi serah diri masok OT nak buang batu hempedu nie…

Esoknye pulak, sampai jek ofis, teros adi google pasal batu hempedu & batu karang nie..jadi   ade la beberape link yang adi jumpe :

1. http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/remedies-for-kidney-stones/

2. http://www.gallstonescenter.com/natural-remedies-for-gall-stones/

 10 Natural Remedies for gallstones

When people think about natural remedies, the first thing that comes to mind is exotic medicinal herbs.  Natural remedies for gallstones aren’t that complicated.  In fact, most of the remedies that can treat gallbladder stones safely and easily can be found in your kitchen.

Preparing most of these home remedies are just as easy; some even require no preparation at all.  But before trying any of these natural remedies for gallstones, or any natural remedies for that matter, make sure to check with your doctor to make sure they’re safe.  Compared to drugs, natural remedies are safer but not all natural remedies will work for all kinds of gallstones.

 10 Easy Home Remedies

1. Apples.  An apple a day does more than keep the doctor away.  Eating apples everyday can help soften gallstones, making it easier for the gallbladder to release them.  Eating 4 to 5 apples for 5 days can help your body remove small gallstones in less than a week.

2. Olive Oil.  After all those apples, it’s also helps to take a shot of olive oil.  Olive oil helps lubricate the bile ducts, making it easier to pass gallbladder stones.

3. Epsom Salts.  Epsom salts or magnesium sulfate open up the bile ducts, making it easier for gallstones to pass through.  Take a teaspoon of Epsom salt with a glass of warm water at night will help you get rid of gallstones in the morning.

4. Lemons, oranges, and other citrus fruits.  Clinical studies have shown that people who take lots of vitamin C have fewer and smaller gallstones.  Keep your vitamin C levels high by eating at least one citrus fruit a day.

5. Coffee.  The caffeine in coffee helps prevent the formation of more gallstones.  Drinking 2 to 3 cups of coffee can reduce the risk of developing gallstone by as much as 40%, while 4 cups of coffee per day can reduce the risk up to 45%.

6. High Fiber Cereal.  Snacking on high fiber cereal and other fiber rich foods like whole grain bread fills you up without the added sugar.  Fiber also helps in the metabolism and elimination of cholesterol, which can contribute to the formation of gallstones.  Having at least one high fiber meal a day, preferably breakfast, can help prevent the formation of more gallstones.

7. Legumes.  Legumes like lentils, beans, peas and lima beans can help reduce or alleviate gallbladder attacks due to gallstones.  Legumes have the advantage over meat as being an excellent source of protein without the added fat or cholesterol.

8. Red Bell Pepper.  Red bell peppers have the highest levels of vitamin C compared to other vegetables.  One red bell pepper contains as much as 95 milligrams of Vitamin C, 35 milligrams more than what the government recommends for adults.  So if you need a jolt of vitamin C and there are no fruits nearby, grab a bell pepper.

9. Vegetables.  Eating vegetables everyday helps lower cholesterol levels in the bile and helps your body eliminate excess cholesterol.

10. Wine.  Half a glass of wine a day can help your heart and your gallbladder.  Drinking half a glass of wine or beer everyday can help reduce gallbladder attacks by as much as 40%.

These natural remedies for gallstones work best with a proper diet, gradual weight loss, and regular exercise.  As much as possible, try these remedies while your gallstones are small and few and while the symptoms are still mild.  Remember, the only cure for severe gallstones is by removing the gallbladder.  Treating small gallstones now will help save your gallbladder in the future.

** Senarai kat atas nie semua secara natural, boleh la kita cuba kat rumah nanti, boleh la jimat kos nak operate bagai, leh simpan duit tu, kalo dah terok sangat nanti yang kene operate jugak, terpaksa la kan, yang mane sesuai, kita ikot la, yang tak sesuai tayah la ikot

** Babah dah try minum olive oil & lemon juice, dah kurang sket saketnye kate babah, boleh la try lagi, harap-harap batunye kuar la nanti, insyaAllah ~ hehehe

Wahh, name bella…

Hehe, cite jumaat yang lepas, kire agak panjang la jugak citenye, adi pendekkan lah, hihhi…Adi nie bukan gemor sangat bela kucing, tatau nape, mebi dari kecik tak suke bau t*** kucing yang ghupe bau t*** orang jek, hahhaa…pastu tak suke sangat sebab bulu-bulu kucing yang gugur, yang suke melekat kat seluar time kucing-kucing tu bergesel, tak suke macamtu jek la, tade la nak buat perkara yang kejam kat kucing tuh, heee…

Tapi biase la kan, kucing, tau jek kat sape yang tak suke kat die, kat orang tu la die suke bergesel la, datang dekat la, adoii, rimass mak!!..hahaa….jadi dipendekkan cite, ade kawan adi nie nak buang kucing, sebab dah banyak kat umah die, kawan adi nie tanye la sape-sape nak bela kucing, jadi sume wat nohen jek, yang adi nie pulak, memang jenis yang cepat kesian, adoii…nie la kelemahan nombor 1, huhuhu…jadi tak pasal-pasal adi angkat tangan macam budak darjah satu tu nak tolong selesaikan masalah kawan adi nie…bile dah sanggop baru teringat, ape bela kucing..?? bela kucing? ohh, nooo……

Kawan adi nie bagitau kucing tu still kecik lagi la, dengan tak sabo-sabo, adi pon beli la kandang kucing time rehat ari jumaat, kan time rehat lame, hee…dah beli segala macam mak nenek, tup-tup abeh la RM 115, huhuhu..time-time tade duit nie la, nak beli macam-macam adi oiii!!!…

Jadi pukul 630 petang, kawan adi nie hantar la kucing tu kat umah adi, sonok la dabel A, hehee…dah la sangkar kaler pink, memang gemor la si kak long, kaler feveret, hahahhaa….bile adi tengok kucing jek, dalam hati, tade la kecik sangat kucingnye, beso la jugak, remaja la kot, huhuhu, udah kucing dengan sangkor tu muat-muat jek, ala, siaaannn kucing…huhuhu…en somi plak bagi ayat yang bagi pedih ulu hati, ” tu le, wat keputusan tak sesabo, tengok la kucingnye dulu, baru beli sangkar”, huhuhu..memang betoi pon, tapi adi just base on ayat kawan adi tu, kate kecik, jadi main agak-agak jek la saiz kucingnye, sebab takot petang pas keje nanti kedai pets dah tutop, huhuhuhu

Jadi, pas jek kawan adi tu balik, adi pon buboh la pasir kat tempat poo-poo kucing tuh, teros la kucing nie gi kat situ wat ‘bisnes’..mm, udah pandai kucing nie, jadi memang senang sket la kojenye, heee…Alhamdulillah, mebi sebab adi dah selamatkan kucing nie dari dibuang, Allah permudahkan adi, tade la susah payah nak kutip t*** kucing nie kat merata-rata tempat, just buangkan aje ape yang die dah kuarkan nanti kat tempat poo-poo die tuh, hihihhi…

Sonok ghupenye ade kucing nie, tambah-tambah plak kucing nie manje, diam jek, ikot cakap orang, senang la nak bela, ohh, ye, mebi kucing nie letak kat umah atok kot kat manjoi, sebab kat meru nie nenek tak suka sangat kucing, mebi sebab alasan-alasan yang adi bagi kat atas tadi la, hehee…

Bile dah ade kucing nie, adi tanye la dabel A, nak bagi name ape, jadi kak long bagi name koko, jadi kitorang pon dah setuju guna name nie, tapi time tu koko tak ngiau la, macam tak stuju jek ghupe die, tapi setakat malam tu memang koko la namenye..tapi si adik panggil koko ‘toto’..ayaakkk!!…pelat ma…hihihihi

Bile dah malam, kitorang nak ke manjoi, antar koko, adi tanye lagi kat Alany, nak panggil kucing name ape, jadi adi bagi la suggestion name kat kak long, time babah bagi suggestion lagi macam ibu nak cubit-cubit jek, sebabnye ade ke babah nak bubuh name ‘nasik lemak’ la, ‘mee goreng’ la, bihun sop la, eee, sape tak geram, si Alany geleng-geleng jek, last-last adi dapat idea, bagi name BELLA la, sebab ade bell dan memandangkan kucing tu betina, tambah la jadi BELLA, hehehe…pas jek kak long setuju dengan nama BELLA tu, suh adik try cakap, jadi adik leh sebut BELLA jugak, yeaaaa….jadi kucing tu nanti tak la kompius, kejap panggil koko, kejap panggil toto, hahahahhaa

Actually, kat umah atok dabel A pon ade kucing, tapi tak bela pon, kucing tu jek saje-saje datang, dah atoknye rajin bagi makan, jadi kucing-kucing tu rajin la lepak umah atok, hihihi, dabel A nie pon tak takot kucing, dah ade Bella nie lagi la, kejap adik usung gi depan, kang si kak long ajak Bella main kejor-kejor, hihihi, sonok pulak adi tengok dorang enjoy, ade la aktiviti sket, kalo tak dabel A nye ngadap ipad jek, tade kuar peloh langsong, nie ade la aktiviti, harap-harap dorang sayang la Bella tuh, hehehe

Ok la, nie gambo BELLA, tak banyak, nanti adi snap lagi ek

Agak-agak Bella lemas tak dalam tuh? muat-muat jek kan, heee

Alya nak ramas-ramas ekor Bella, sabo je la

 Err, nanti adi tambah lagi le gambo Bella nie yek, yang ade dlm henpon 2 keping nie jek, hihihihi

Cite nie dah lame la jugak, tapi adi baru nak post..heee…

Lepas 3 minggu sekolah, cekgu kak long bagi la buku teks, bawak balik, punye la banyak, dalam belas-belas la jugak bukunye, jenohhh la adi membalotnye..

Balot punye balot, tup-tup tak cukop plak pembalotnye, adoiii, esok, adi kabokan kat cekgunye, lagi 4-5 buku tak balot lagi, sebab tak cukop pembalot, cekgunye pon senyom je la, haahahaa…

Kalo di ingatkan, time adi kecik-kecik dulu mane la ade buku-buku teks sume nie, gi sekolah pon bukan belajar sangat, main jek lebih, time darjah 1 nanti baru lah belajar 1,2,3…A,B,C, tapi sekarang nie zaman dah berubah, budak-budak 4-5 tahun dah kene pegi sekolah..pegi sekolah satu hal, kene pulak belajar, huhuhu…sian la adi tengok budak-budak sekarang nie, kecik-kecik lagi dah ade tekanan, bebanan, siaaannnkan??? masa main dorang pon dah terbatas, tau-tau balik sekolah kang main ipad la, ps3 la, isk, macam-macam lagi la, adi nie lagi la tak mengikuti perkembangan semasa, huhuhu….dah tade la budak-budak nak main teng-teng ke, batu seremban ke, congkak ke, main baling slipar ke, polis sentri ke, sume buat hal masing-masing, tu yang paling kesiannnn!!!….

Budak-budak nie, kalo nganto gi sekolah kesian pulak, kalo tak anto gi sekolah umor 4-5 tahun tu nanti anak kite jugak yang ketinggalan, huhuhuhu…..kesimpulan nye sume nie memang keperluan dah sekarang nie, bukan perkara yang enteng!!….kang nak ke kite tengok anak kite nun jauh ke belakang? sekali dengan budak-budak corot? bukan maksud adi menghida budak corot tu, tapi maksud adi kat sini, kesian..kesian dekat budak-budak tuh….huhuhu

Mm, ok la, kite tengok gambar plak….memang bannnyaaakkk gile bukunye untuk budak umor 4 tahun, huhuhu…tu baru sekolah biase-biase jek, bukan tadika hebat-hebat pon, kalo tadika yang hebat-hebat tu macamane la pulak gayenye ye??…

Buku English

Buku Mathematics

Buku Bahasa Melayu

Buku  Pendidikan Islam

Buku sains pon ade, ish, ish, ish

Ape? Asas komputer? nanti nak belajo ape kat sekolah nanti? huhuhu

Ha, kire ade brape sume? adoii, memang bannnyyaakkk, baru umor 4 tahun, dah guna silibus 5 tahun, time 5 tahun nanti tatau la macamane, huhuhu

]]> http://adiniah.com/2012/02/20/banyakkkknye-buku-sekolah-alany.htm/feed 0 http://adiniah.com/2012/02/19/cloth-diapers-2.htm http://adiniah.com/2012/02/19/cloth-diapers-2.htm#comments Sun, 19 Feb 2012 02:44:21 +0000 Adiniah http://adiniah.com/?p=203 Continue reading →]]>

Tengah sidai cloth diapers malam tadi, tetibe teringin plak nak masokkan citer cloth diapers nie dalam blog, tapi rasenye dulu kala pon adi penah masokkan jugak, nanti adi carik linknye ek

Di pasaran sekarang nie dah banyak orang jual cloth diapers, senang dah nak dapat..bukan macam awal-awal dulu, awal tahun 2000…adi tau pasal cloth diapers nie dah lame la jugak, since adi preknenkan kak long Alany dulu…hihihi

Memula tu nak carik pasal ape tah, tapi ter taip cloth, jadi ade la senarai cloth yang google bagi kan, ade la ternampak cloth diapers nie, jadi adi pon saje-saje la tengok ape la cloth diapers nie, since dari situ, memang dah tanamkan niat nak pakaikan baby cloth diapers nie, hehehe

Macam-macam forum, website, blog yang adi bace nak pahamkan pasal cloth diapers nie, tapi still tak paham-paham jugak, last-last, adi nekad, adi beli dulu cloth diapers nie, heee…then baru la paham, ape tu insert, ape tu velcro, ape tu snap buttons, macam-macam lagi la item cloth diapers nie..

Time adi search dulu pon (awal tahun 2007) tak banyak e-store yang jual CD (cloth diapers) nie, yang ade pon www.lildanzell.com, www.miabambina.com, www.babyznmom.com, ape lg ye…adi pon dah tak brape ingat, apetah lagi sekarang nie macam-macam estore yang jual CD nie, korang cume kene rajin comparekan la harga-harga CD nie, ada estore yang murah + tak berkualiti, ada yang mahal + berkualiti, ada juga yang harga sederhana + berkualiti + mampu milik

Berbalik pada CD nie, cara basohannye boleh jek masokkan dalam mesin basoh, tapi jangan campor dengan baju la, cume CD nie jek, selalunye pon adi gunakan sabun serbok Fab la, sebab tade enzim, kalo sabun tu ade enzim, boleh melekat kat atas insert tu, jadi penyerapan air kencing tak sepenuhnye la, kejap jek pakai dah bocor, dah basah…kadang-kadang adi camporkan jugak dengan dettol, dah tu macam-macam bau ade, dah bercampor kencing si kak long dengan si adik, maka terhasil la bau yang kurang menyenangkan, hihihi..

Tapi, untuk cucian malam tadi, adi gunakan pencuci Top, baru jek beli last week, heee….mm, hasilnye memang BERSIH, TAKDE BAUU, tu yang penting!!! hehee…jadi adi suggestkan korang-korang yang pakaikan anak-anak CD tu guna TOP bile basoh nanti yek, memang bersih, takde bau, tu yang penting, hee…kadang-kadang bile dah basoh pon bau still ade tau, kalo adi guna fab tuh…jadi dah jumpe penyelesaian untuk masalah adi nie, fuhhh, dah 4 tahun adi carik, hahaaa….adi jek yang tak try-try sabon yang lain, setia benor kat Fab tuh, aritu tergerak hati nak cuba TOP, heee

Jadi, kesimpulannye korang cube la yek

Adi guna yang kaler kuning

Berbanding dengan kak long, Alya lebih lame pakai tudung, itu dah cukop baik untuk Alya yang berumor 2 tahun 5 bulan Ape tah lagi, adi bersyukur sangat sebab Alya memang suka pakai tudung! harap-harap Alya bertudung sampailah dewasa kelak

Kak long pulak memang pakai tudung sama macam adik, tappppiii dia nak pakai tudung tu, bila dah sampai tempatnye, contohnye ke kenduri kawen, dia akan pakai tudung tu bila kete dah brenti, baru suruh ibunye pakaikan die tudung, sepanjang dalam kete, kak long akan free hair! heee….si adik jek yang setia pakai dari rumah, dok dalam kete, ke tempat yang dituju dan kemudian still pakai sampai masok dalam rumah!! hehehe…

Ohh, ye kak long hanye akan pakai tudung dari rumah kalau kak long nak ke sekolah jek, hihihi…time balik sekolah, bile bukak jek pintu kete, tros ditarikknya tudung tuh…alahai, selalu adi tegur kak long..” Alany pakailah tudung tu sampai rumah, dah sampai nanti bukak la”, si Alany hanye sengeh jek tengok adi, bertuah punye budak!!…hee

Dalam bab bertudung nie pon adi tanak la terlampau paksa Dabel A nie, tapi pelan-pelan nasihatkan dorang suh pakai tudung nie jugak, si adik tu adi tak kesah sangat, si kak long nie, macamane la nak tackle die pakai dari rumah dan still pakai ke tempat yang dituju, heee…tape la, pelan-pelan, nanti takot die rase terpakse pulak pakai tudung nie, adi nak dia rase seronok sangat pakai tudung,

Ok la, nie gambar-gambar dorang yang pakai tudong ek, especially si adik la, tak la update sangat gambo-gambo nie, nanti adi update ek, paling latest gi Cameron last 3 weeks, hee…Comel tak??? hihihihi…

Nie tudung yang memula adi beli utk dorang

Time gi main bowling tahun lepas

Senyooommm

Tudung baru beli last month

Kat depan kedai pets

Time kat kenduri, ibu kene senyom sekali, baru Alya nak senyooommm

Alya nak tolong kemas meja kat Ikea, hehehe

Alya dah redi nak gi kenduri

Gambar latest, kami ke cameron 2 minggu yang lepas

Telekung pon ade jugak adi belikan untuk dabel A

Nie si kak long, doa ape la tuh, hehe

Time baik la nie, pelok-pelok, kalo tak gado jek….heee

 Tudung-tudung nie adi beli kat facebook, penjualnye Sweethijab, nanti korang carik la ek, tengok-tengok. banyak tundung-tudung comel kat situ

** Kalo ade gambar tak pakai tudung tu, memang tak sempat la tu nak pakaikan, hihihihi

Ok, adi dah carikan cerita pasal facet denervation kat pakcik google tadi, jadi senang adi nak buat rujukan untuk diri sendiri & untuk sape-sape yang tersinggah nak carik pasal facet denervation nie yek, hehehe

Adi amek dari : http://www.mayfieldclinic.com/PE-FACET.htm

Overview

A facet injection is a minimally invasive procedure that can temporarily relieve neck or back pain caused by inflamed facet joints. The cause of facet joint pain (arthritis, injury, degeneration) is not well understood and can be similar in nature to disc pain. The procedure has two purposes. First, it can be used as a diagnostic test to see if the pain is actually coming from your facet joints. Second, it can be used as a treatment to relieve inflammation and pain caused by various spine conditions. The effects of facet injections tend to be temporary – providing relief for several days or even years. The goal is to reduce pain so that you may resume normal activities and a physical therapy program.

What is a facet injection / rhizotomy?

A facet injection includes both a long-lasting corticosteroid (e.g., triamcinolone or methylprednisolone) and an anesthetic numbing agent (e.g., lidocaine or bupivacaine). The drugs are delivered to the painful facet joint, either inside the joint capsule or in the tissue surrounding the joint capsule. Each vertebra has four facet joints, one pair that connects to the vertebra above (superior facets) and one pair that connects to the vertebra below (inferior facets) (seeAnatomy of the Spine).

Corticosteroid injections can reduce inflammation and can be effective when delivered directly into the painful area. The pain relief can last from days to years, allowing you to improve your spinal condition with physical therapy and an exercise program.

Facet injections also provide diagnostic information for your physician. The injection “blocks” the pain in the same way a dentist uses an anesthetic injection to block pain in your jaw before working on your teeth. Injections into joints or nerves are sometimes called “blocks.” Successful facet injections may indicate that you could benefit from a facet rhizotomy – a procedure that uses an electrical current to destroy the nerve fibers carrying pain signals to the brain.

Who is a candidate?

If you have neck, arm, low back, or leg pain (sciatica) stemming from inflammation of the facet joints you may benefit from a facet injection. Typically, it is recommended for those who fail to respond to other conservative treatments, such as oral anti-inflammatory medication, rest, back braces or physical therapy. The doctor may wish to perform the injection as a diagnostic test to determine if the facet joint is causing your pain. Facet injections may be helpful in treating inflamed facet joints caused by:

• Spinal stenosis: A narrowing of the spinal canal and nerve root canal can cause back and leg pain, especially when walking.
• Spondylolysis: A weakness or fracture between the upper and lower facets of a vertebra. If the vertebra slips forward (spondylolisthesis), it can compress the nerve roots causing pain.
• Sciatica: Pain that courses along the sciatic nerve in the buttocks and down the legs. It is usually caused by compression of the 5th lumbar or 1st sacral spinal nerves.
• Herniated disc: The gel-like material within the disc can bulge or rupture through a weak area in the surrounding wall (annulus). Irritation, pain, and swelling occur when this material squeezes out and comes in contact with a spinal nerve.
• Arthritis: Joint inflammation caused by degeneration of the cartilage; causes pain, swelling, redness, and restricted movement.
• Postoperative pain: Acute pain following discectomy or spinal decompression caused by disruption of the facet joint or spine muscles.

Facet injections should NOT be performed on people who have an infection, are pregnant, or have bleeding problems. It may slightly elevate the blood sugar levels in patients with diabetes, typically for less than 24 hours. It may also temporarily elevate blood pressure.

Who performs the procedure?

The types of physicians who administer facet injections include physiatrists (PM&R), radiologists, anesthesiologists, neurologists, and surgeons.

What happens before treatment?

The doctor who will perform the injection reviews your medical history and previous imaging studies to plan the best location for the injections. Be prepared to ask any questions you may have at this appointment.

Patients who are taking aspirin or blood thinning medication may need to stop taking it several days before the facet injection. Discuss any medications with your doctors, including the one who prescribed them and the doctor who will perform the injection.

The injection is usually performed in an outpatient Special Procedures suite that has access to fluoroscopy. Make arrangements to have someone drive you to and from the office or outpatient center the day of the injection.

What happens during treatment?

At the time of your injection, you will be asked to sign consent forms, list medications you are presently taking, and if you have any allergies to medication. Depending on the number of facet joints being treated, the brief procedure may last 15-30 minutes followed by a recovery period.

Step 1: prepare the patient
Patients can remain awake for the entire process. Sedatives can be given to help lessen anxiety. Lying face down on the table, the patient receives a local anesthetic, which will numb the skin before the injection is given. If IV sedation is used, your blood pressure, heart rate and breathing are monitored during the procedure.

Step 2: insert the needle
With the aid of a fluoroscope (a special X-ray), the doctor directs a hollow needle through the skin and muscles of your back to the sensory nerves located in the facet joints. Fluoroscopy allows the doctor to watch the needle in real-time on the fluoroscope monitor to make sure that the needle goes to the specific facet joint (Fig. 1). Contrast may be injected into the facet joint to confirm entry. Some discomfort occurs but patients typically feel more pressure than pain.

Figure 1. Fluoroscopic x-ray of a needle inserted into the facet joint.

Step 3: inject the medication
When the needle is in correct position, the doctor injects the anesthetic and corticosteroid medication into your facet joint capsule (Fig. 2). The needle is then removed. One or several joints may be injected depending on the location of the pain.

Figure 2. Anesthetic and corticosteroid mixture (green) is injected into the inflamed facet joint.

What happens after treatment?

Most patients can walk around immediately after the procedure. After being monitored for a short time, you can usually leave the office or suite. Someone must drive you home.

Typically patients resume full activity the next day. Soreness around the injection site may be relieved by using ice and taking a mild analgesic (Tylenol).

The doctor’s office may want to follow up with you 7 to 10 days after the procedure to ask about your symptoms and the level of pain relief obtained. You may want to record your levels of pain during the next couple of weeks in a diary. You may notice a slight increase in pain as the numbing medicine wears off and before the corticosteroid starts to take effect. If the facet joints that were treated are the source of pain, you may begin to notice pain relief starting two to seven days after the injection. If after 10 days there is no improvement, a second injection may be given. If after three injections there is little pain relief, then you are unlikely to gain any benefit from more injections. Further diagnostic tests may be needed to accurately diagnose your pain.

After the local anesthetic has worn off, you may continue to take your regular pain medicine. However, pain medication can mask the pain and interfere with accuracy of the diagnostic information obtained.

What are the results?

About 50% of patients experience some degree of pain relief [1]. The pain may be relieved for several days to several months – allowing you to participate in physical therapy. If prior injections were helpful and you experience a recurrence of pain, the procedure can be repeated up to 3 times a year. If you don’t experience any pain relief, further injections won’t be helpful.

If you suffer recurrent back pain and you’ve experienced good pain relief with facet injections, you may be a candidate for a facet rhizotomy (Fig. 3). Facet rhizotomy is a procedure that uses a radiofrequency probe to destroy some of the nerve fibers causing pain. During this procedure, an electrode is passed through the skin to the sensory nerves surrounding the facet joint. Once the electrode is in the exact position a radiofrequency heating current is applied to deaden the nerve fibers that carry pain signals to the brain.

Figure 3. A heating current is passed through an electrode to destroy the medial branch of the sensory nerve to block the transmission of pain signals.

What are the risks?

With few risks, facet injections are considered an appropriate nonsurgical treatment for some patients. The potential risks associated with inserting the needle include bleeding, infection, allergic reaction, headache, and nerve damage (rare). Corticosteroid side effects may cause weight gain, water retention, flushing (hot flashes), mood swings or insomnia, and elevated blood sugar levels in diabetics. These usually disappear within 3 days. Patients who are being treated for chronic conditions (e.g. heart disease, diabetes, rheumatoid arthritis, or those who cannot temporarily discontinue anti-clotting medication) should consult their personal physician for a risk assessment.

Sources

Bani A, Spetzger U, Gilsbach JM. Indications for and Benefits of Lumbar Facet Joint Block. Neurosurg Focus 13(2), 2002

Hari Khamis lepas, appointment adi dengan doktor pakar,

Since dah doktor bagi mc sebulan, doktor tanya la perkembangan terbaru sakit adi nie, jadi adi bagitau kat doktor tu, adi hanya tak sakit dalam tempoh 2 hari je!!!…doktor Zairul tu pon senyom je la, hee…die bagitau walaupon adi semboh untuk tempoh 2 hari, itu dah cukop baik, sebabnya itu la penyakit yang adi alami sekarang nie, kalau tak rasa semboh walau satu hari, maknanye doktor terpaksa membuat kajian lagi untuk dapatkan penyakit yang adi alami, huhuhhuu…tak sanggop rasenye nak jadi bahan kes atau bahan kajian, huhuhu…

Jadi, adi tanya pada doktor, bukan pada pokok ya, hehehe…ape rawatan susulan yang adi kene buat lepas nie, jadi doktor suggestkan wat laser pada saraf yang sakit tuh, nama rawatan nie facet denervation, dimana, jarum dimasukkan ke dalam saraf yang sakit, dan rawatan laser akan digunakan, saraf tu akan “dilumpuhkan” sementara waktu la, jadi bila saraf tu dah “lumpuh”, adi dah tak rasa saket la macam selalu, dah tade kebas-kebas, dah tade rase cucuk-cucuk di seluruh kaki kiri nie sampai hujung jari kaki harap-harap kali nie berjaya la rawatannye, tapi ape-ape pon semua tu urusan Allah, kita cuma ikhtiar jek kan, heee

Sebelum nak buat laser tu, doktor suh beli dulu jarom yang nak buat laser tuh, harga jarum tu RM 2500 ye kawan-kawan!!..walaupon buat operation di hospital kerajaan, tapi masih ada benda yang kita kene keluarkan duit sendiri untuk kesenangan kita, takpe la, duit boleh carik kan, tapi kesihatan tak boleh dibeli

Nanti-nanti la adi masokkan citer pasal facet denervation tu ek, adi carik kat pakcik google dulu, serba sedikit doktor tu terangkan kat adi macam yang adi cite kat atas nie la ek, kalo salah tu mintak maap le bebanyak, kadang-kadang adi paham ape yang doktor tu terangkan, cume adi nie ade masalah sket nak ulang ape yang orang cakap, hanye untuk pahaman sendiri jek, hehehee

Apa kabar semua?

Fuhh, walaupon adi cuti sebulan, tapiiiii mmmeeemmannnggg sangat-sangat bizi melayan dabel A, huhuhu….memang dorang buli sungguh-sungguh ibu dorang nie time ibu dorang nie mz sebulan, sampaikan nak on lappy pon tak boleh!!…geraaammmm tauuu!!!

Start semalam adi dah start keje, rase kejap jek kan mase berlalu, tau-tau dah sebulan, tau-tau dah hari jumaat balik, tau-tau dah bertukar bulan, sangat ceeepppaaattt masa berjalan! rasenye macam masa nie dah berlari pulak, hihihi

Mm, kak long Alany pon dah tak nanges-nanges dah time turun kete nak gi sekolah, Alhamdulillah, kalo tak jenoh la babahnya nak berdukung bawak masok si kak long dalam kelas, huhuhu….tapi baru start last week pon kak long tak berdukung & tak nanges time turon kete, sebelum-sebelum tu memang meleleh jek ayo matenye, heee

Alya pulak, baru pandai potty train, Alhamdulillah la, lagi 3 hari adi nak abes mc, Alya dah pandai nak poo poo dalam toilet, kalau tak jenoh la babahnye nak basoh, bile dah beso nie, bahan buangan pon semakin busuk, dah macam hasil buangan orang beso, hahahhaaha, selalu alya kene cubit dengan babah, tapi tak jalan-jalan jugak, tak leh jugak nak bagitau bile nak poo poo tuh, jenoh ibu dan babahnye ajo, at last tau sendiri kot, rase heeepppiii sangat-sangat, heeee

Ohh, berbalik pada cite arini, Alany & Jigsaw puzzle…Alany nie memang suka jigsaw puzzle, since dia kecik lagi, dalam umor 2 tahun ++ tu dia dah boleh siapkan puzzle yang simple-simple la, masokkan nombor 1 kat tempat no 1, masukkan abjad A dalam bentuk A, jadi dari situ adi belilah jigsaw puzzle yang mencabar sket, tu pon alany boleh buat!!, hee…sonok tengok, puzzle tu dalam 48 pieces jugak la..

Sekang nie bila dah ada ipad, babahnya masokkan jugak games jigsaw puzzle tu dalam ipad, at least ade la jugak benda yang die belajar dalam ipad tu selain dari main games jek…

Yang nie yang latest la, nak bagi kat Alya, kak long nampak, abes dia nak dulu, huhuhu

Kak long yang excited nak wat puzzle, hihihi

Dah siap 3, nak siapkan lagi 2 set, hehehe

Hehee, ok la, nanti cite pasal adik plak ye…tataaaaaa

Fuhh…

Asek tak cukop masa nak mengadap laptop or computer nak hadpet blog, huhuhu…

Selasa yang lepas, 10/1/2012, adi masok ward, nak buat minor operation, nak masokkan steroid kt muscle tulang belakang adi nie, takooottttkan??? heee…

Saket belakang adi nie dah lame la jugak, since form 5 lagi, mase tu ade PJ, aktiviti lompat tinggi, zaman muda belia memang suke la kan aktiviti lompat melompat nie, hahaha…jadi untuk lompatan yang last tu, adi jatoh terduduk, tros terasa tulang belakang nie senget ke kanan, rase tak selesa sangat-sangat, jadi balik jek sekolah bagitau la kat abah & mak, jadi diorang bawak gi hospital la nak xray, tengok -tengok memang tulang belakang nie senget ke kanan, huhuhuhu….sejak dari tu rase tak selesa la kat belakang nie, nak duduk rase sakit, berdiri lama rase saket, apetah lagi time ngandong dulu, memaaaannnggg sangat-sangaat saket, huhuhuhu….jadi perkara nie dah berlarutan sampai la sekarang…..

Sejak tahun lepas, dalam bulan mac, adi dah dapat satu penyakit yang baru, saket dari pinggang ke hujung kaki pulak, saket kebas-kebas + cucuk-cucuk + krem sepanjang masa, rase nak menanges jek la kalo time saket sangat-sangat tuh, bile dah tak tahan sangat, adi ajak en somi jumpe pakar orthopedik, jadi doktor mengesahkan yang otot antara tulang belakang adi tu dah penyet, sebab tu perjalanan darah dari pinggang ke hujung kaki tak lancar, huhuhuhu….

adi pon tanyakan pada doktor tu kenapa sebelum-sebelum nie hanya adi saket belakang dan tak saket di kaki nie? jawapan doktor, berat adi dah bertambah, jika berat bertambah, bebanan pada tulang belakang semakin berat, jadi perkara utama yang doktor suh adi buat, KURANGKAN BERAT BADAN, no nasik, no kotiaw, no mee, no roti, no karbohidrat!!!…sejak dari tu, adi memang tak makan nasik dah, just ratah-ratah laok + sayor jek….dalam sebulan dapat la turonkan 3-4 kg, ok la kan, sebab adi tak makan ape-ape pil pon, just diet secara sendiri…

Lepas adi turonkan berat badan tuh, kaki dan tulang belakang nie still sangat-sangat saket, sampaikan ade masanya adi terpaksa heret kaki kiri nie untuk berjalan..kesiiiaaannnkann…..jadi, adi jumpe doktor lagi, tanyekan solution ape lagi yang nak dibuat, at last, doktor suh adi wat steroid injection kat otot tulang belakang yang saket tu, bila adi tanyakan adakah nie solutionnye, doktor just bagitau solution nie untuk sementara jek, ye la cucuk dadahkan, just nak tahan saket jek la, pas abeh jek dadah tu nanti, saket balik, huhuhu…setakat nie tu je la cadangan dari doktor, jadi nak tanak kene la ikot…

Bila tanyekan pro + cons yang akan adi dapat lepas injection nie, adi akan dapat 3 kesan :

1. tekanan darah akan naik – memang pon, before injection, tekanan darah normal jek,  110/70, LEPAS jek injection, tekanan teros naik 148/98!! adoiii

2. Muka akan jadi bulat dan berat akan naik – untuk kesan yang nie, muka adi memang dah jadi bulat, tapi berat still maintain, mebi sebab adi teroskan tak makan nasik and so on…

3. kaki akan bengkak, kesan dari lebihan air dalam badan – untuk kesan yang nie, kadang-kadang jek kaki adi akan bengkak, tatau la sebab lama berdiri atau memang lebihan air dalam badan…

Doktor pon cakap, sepatotnye injection nie dicucuk sekali jek seumor hidop, sebab tanak la kita bergantong pada steriod nie kan dan sepatotnye adi tak rase saket la lepas injection nie, TAAAPPPII, adi cuma bertahan rasa tak saket tu untuk tempoh 2 HARI JEK!!!…adoiii…..ape lagi yang nak dibuat untuk tempoh seumor hidup nie? huhuhu…nampaknya kene jumpe doktor dan carik solution yang lain untuk saket adi nie…..

mm, adi bukan nak comparekan hospital kerajaan atau hospital swasta, adi pon dah jenoh berhabis duit ke hospital swasta, bile rase dah tak cukop duit nak ke swasta, adi ke hospital kerajaan pulak,dan untuk steroid injection nie adi amek kat hospital kerajaan…dan adi merupakan orang yang kedua yang penah cucuk steroid nie, orang yang pertama, aunty india, bila adi tanyakan pada aunty tu bila adi berjumpa dengan dia semasa kami sama-sama membuat rawatan fisioterapi, aunty tu kata die orang pertama yang cucuk steroid kat hospital kerajaan tu, dan tempoh aunty tu rasa tak saket cuma bertahan 2 bulan jek, mm, dalam hati adi, adi kata, ok la aunty, aku nie bertahan 2 hari jek,huhuhuhu….

untuk injection steroid nie, adi dapat mc untuk tempoh sebulan!…tu jek la berita yang mengembirakan lepas adi dapati injection nie tak berjaya untuk adi, saket kaki kembali macam biase, malah semakin saket, adi tak boleh berdiri lama, tak boleh membuat kerja yang lasak-lasak…huhuhu…sedeyyyy kan????

Ape-ape pon adi tetap bersyukur, walaupon adi saket macam nie, adi tetap boleh berjalan, boleh bergerak, boleh buat aktiviti yang lain, yang paling penting boleh solat walaupon solat duduk…berbanding dengan orang lain yang lebih berat dugaan yang diberi oleh Allah

Mm, stop dulu la, nanti sambong lagi, budak-budak dah panggil mintak perhatian, heee

Mm, dah seminggu lebih adi tak hapdet blog nie, huhuhu…banyak sangat benda-benda yang nak disetelkan dalam seminggu lepas…

Sebelum tahun baru hari tu, bizi siapkan HRMIS, dah ramai-ramai yang guna, jem la ape lagi kan, sampaikan kene berjaga tengah malam nak siapkan HRMIS tuh, adoiii….tak pasal-pasal, patotnye orang bangun tengah malam nak solat isktiharah ke, tahajud ke, hajat ke, nie tak, koje nak siapkan HRMIS pulak,huhuhuu…

Time cuti tahun baru tu pulak, adik beradik sume balik, belah adi, belas asben, memang seronok la kan, berkumpul ramai-ramai, cume kitorang nie kene gilir-gilir la kejap kt meru, kejap ke manjoi, hehehe, penat tang situ la, taapppiii sanggaattt serroonokkk dapat kumpul ramai-ramai, kitorang memang jenis suke lepak kat umah, sembang-sembang dengan family member yang lain

Tu cite cuti Tahun Baru, ari senin, pakat sume balik kl, dah sunyi balik umah-umah nie, huhuhuhu….Hari Selasa tu pulak wan dari singapore datang, bawak sekali dengan kawannye, jadi riuh balik la umah kat meru tuh, hihihi….Hari Rabu hari yang sedikit kalot, dengan sebok nak sediakan sarapan untuk orang yang datang, dengan baru first time buatkan bento untuk Alany, fuhhh, tak cukop tangan jugak la, hahahaha….

Kak long excited jugak la nak ke sekolah, dah siap pakai baju sume, kasot, dah redi nak gi sekolah, dalam hati adi berdoa, jangan la si alany nie nanges-nanges kat sekolah nanti…mm, memang die tak nanges la bile sampai kat sekolah, Alhamdulillah…

Ramai jugak la mak bapak yang baru nak daftarkan anak kat PASTI tu, jadi ari rabu tu sape-sape dah setel pendaftaran dah boleh balik….kejapp je la Alany kat sekolah…hehehe

Hari kamis pulak, Alany pon ok lagi la time pakai kasot sume, dok dalam kete pon tak nanges-nanges lagi, adi temankan sampai masok dalam kelas, bile jek cekgu dah tutop pintu,suh mak bapak dok luar, start la budak laki nanges, menjerit-jerit nak ibuuuuu…hihihihi….bile sorang dah nanges, yang lain tu berjangkit le, pakat sume budak laki nanges, budak pompuan cool lagi….tapi bile dah kul 930, budak-budak laki dah stop nanges, ade sorang budak pompuan tu start nanges pulak, time nie, bile Alany tengok budak tu nanges, die pon uwaaaaa la…alamaaakkkk!!!!….adi kat luar tengok je la, maleh nak campor, bior cekgu setelkan tapi kejap je la nangesnye (tu cekgu yang kabo le, tatau la memang btol or nak jage hati mak bapak jangan bagi riso, hehehe)

Ari jemaat Alany dari umah udah nanges, alaaaaa…..camne nie, jenoh adi & asben pujok, sume tak jalan…adoiiii…sabo jek la dengan budak banyak akal nie, ade jek alasan tamo gi sekolah, nak tanak, malas nak layan die nanges, adi temankan die arini kat sekolah, tapi dok luar la, tak intai-intai pon kang Alany nampak nanges lagi, huhuhu..time sekolah abeh, tengok die tengah layan perasaan, nanges la tuh, huhuhu…tapi bile bagitau sabtu & ahad cuti, legaaa la die, hehehehe

Mm, gambo budak gi sekolah nanti la adi upload yek,

bak kate cekgu Alany, cekgu nampak bukan Alany yang nak gi sekolah, nampak si adik yang excited, hihihihihi